Ficha de actividad




 Mindful Performance: Cómo entrenar una mente de alto rendimiento y bienestar, gestionando el estrés y la atención con mindfulness
Área:  DESARROLLO DIRECTIVO
Fecha de inicio:  20/03/2020
Fecha de finalización:  15/05/2020
Horario:  Viernes, de 9.00 a 14.00 y de 15.30 a 18.30 h.
Duración:  24 h.
Importe matrícula (euros):  995,00
Matrícula usuarios registrados (euros):  895,50 (10% de descuento)
  Mas información aquí
Número de alumnos:  20
Destinatarios:  Cualquier profesional, que con independencia de su área de actividad, experiencia y nivel de responsabilidad, desee potenciar su rendimiento, aumentar su bienestar y mejorar sus resultados, poniendo en forma su cerebro.
Lugar de celebración:  Cámara de Comercio de Cantabria
Plaza Velarde, 5
39001 Santander
Información:  Departamento de formación
Tel. 942 318 314
E-mail: formacion@camaracantabria.com
Observaciones:  Vivimos tiempos de cambios vertiginosos que nos desafían de forma constante. El entorno, tanto profesional como personal, se vuelve cada vez más exigente y nos demanda:
• Lograr mejores resultados, más rápido con menos recursos, de forma creativa y con actitud positiva.
• Adaptarnos a los cambios sin pestañear y recuperarnos con rapidez de cualquier resultado adverso.
• Mantener la concentración, pensar con claridad y tomar buenas decisiones bajo presión.
• Cuidar un equilibrio en la vida, que nos permita sentirnos bien “viviéndola”...
Y lo que la realidad nos devuelve, es que en muchos casos no hemos desarrollado recursos personales, que nos permitan responder eficazmente a esas demandas, evitando las “garras del estrés negativo”, y todas las desfavorables consecuencias que tanto a nivel profesional como personal, le acompañan.
¿Por qué Mindfulness? PORQUE FUNCIONA.
Impartido por: Leandro Fernández Macho.
Fechas de celebración: viernes, 20 de marzo, 17 de abril y 15 de mayo.
Entidades colaboradoras:  ON THE TOP
Descargas: Descargar el programa completo (en formato PDF)
Se requiere inscripción:
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