Ficha de actividad




 Jornada-desayuno Reduce el estrés laboral de tu empresa con un plan de nutrición adaptado a las necesidades de tu plantilla
Área:  CALIDAD
Fecha de inicio:  18/10/2018
Fecha de finalización:  18/10/2018
Horario:  9.00 a 10.00 h.
Duración:  1 h.
Importe matrícula (euros):  50.00
Matrícula usuarios registrados (euros):  0.00 (100% de descuento)
  Mas información aquí
Número de alumnos:  30
Destinatarios:  Todos los trabajadores por cuenta ajena y/o autónomos.
Lugar de celebración:  Cámara de Comercio de Cantabria
Plaza Velarde, 5
39001 Santander
Información:  Formación, Empleo y Creación de Empresas
Tel. 942 318 314
E-mail: formacion@camaracantabria.com
Observaciones:  Durante la sesión se tratarán los siguientes contenidos:
- la relación entre lo que hacemos y comemos y cómo nos sentimos.
- qué alimentos agravan el estrés, la ansiedad, el nerviosismo y la depresión.
- qué alimentos ayudan a su mejoría.
- qué hábitos de vida son imprescindibles para combatir el estrés en la empresa: ejercicio físico, respiración, el impacto de las condiciones del espacio de trabajo (iluminación, mobiliario, materiales, radiaciones).
- puesta en práctica: qué se puede hacer para reducirlo.
Descargas: Descargar el programa completo (en formato PDF)
Se requiere inscripción:
Formulario de inscripción
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